Для многих это покажется удивительным, но очень часто неприятное напряжение, давление в области плеч, шеи и головы возникает из-за повышенного тонуса в наших мышцах. Да, именно наши мышцы бывают «виновны» в этих неприятностях. Казалось бы, мышцы нужны только чтобы двигаться – но это е так. Дело в том, что сквозь нашу мышечную ткань проходят кровеносные сосуды и нервы. И они могут сдавливаться, когда в мышцах возникают спазмы, хроническое перенапряжение. Тогда-то и начинается огромное количество проблем со здоровьем и самочувствием...

Многие даже не подозревают, насколько наше здоровье зависит от мышц. От мышц зависят все органы, в том числе мозг. Тонус мышц головы и шеи оказывает огромное влияние на мозговое кровообращение. А значит, на все умственные функции: память, внимание, мышление, зрение, слух и т.д.  Напряжение и расслабление Всё дело в том, насколько напряжены наши мышцы. Вы часто хмурите лоб? Значит, лобная мышца, скорее всего, спазмирована, перенапряжена, и это мешает притоку и оттоку крови в области доли коры больших полушарий...