Боль в тазобедренном суставе — это не просто локальная неприятность. Это поломка главного шарнира, на котором держится всё тело: от поясницы до стоп. И главные виновники — часто не кости, а «уснувшие» мышцы. Представьте тазобедренный сустав как шарик в глубокой чашечке. Эта конструкция создана для подвижности. Но когда крупные мышцы-стабилизаторы (ягодичные, особенно средняя, и мышцы бедра) слабеют, чашечка становится неустойчивой. Что происходит: · Нагрузка вместо мышц ложится на сам сустав и его капсулу...

Ко мне довольно регулярно приходят люди и жалуются на боль в тазобедренном суставе. Говорят, о боже, у нас всё плохо с тазобедренным суставом, придётся его менять через некоторое время. Причиной боли в тазобедренном суставе может оказаться вовсе не тазобедренный сустав. Люди очень плохо понимают, где располагается тазобедренный сустав и как он болит. Итак, что мы в первую очередь должны осознать, что тазобедренный сустав располагается довольно глубоко. Тазобедренный сустав образован тазовой костью и бедренной костью...