Закололо в боку после долгого бега или прыжков – это объяснимо и пройдет само. Но, что делать, если боль возникла без физической нагрузки, она сильная или не проходит долгое время? Спросим у Веры Васильевны – врача-кинезитерапевта Центра доктора Бубновского в Останкино...

Добрый день ) Народный способ как снять боль при сильном ушибе. Если процедуру проводить регулярно, то ушиб очень быстро пройдет. Данный способ не для кого не секрет, но я решила про него напомнить. Помогает лучше магазинных мазей. Проверено на себе, друзьях и близких. Оставляйте свои отзывы. Все читаю, всем отвечаю) Моя доченька сильно ушиблась и поставила синяк. По моему мнению самое лучшее средство - это лопух. Лопух мнем, чтобы дал сок. Прикладываем к ушибу. Обертываем большими лопухами. Одеваем носки...