793 читали · 4 года назад
Как снять агрессию в отношениях?
Когда-то всё очень хорошо начиналось. Два человека встретились и влюбились друг в друга. В отношениях царила гармония и взаимопонимание, но внезапно в них поселились: разногласия, ссоры, гнев – и всё это привело к агрессии. Почему так? Что с этим делать? Давайте разбираться. Что относится к агрессии: Агрессия нужна человеку для: Типы агрессии Аутоагрессия Агрессия, направленная на самого себя. Причинение вреда себе в психической и физической сферах. Пассивная Очень частый тип агрессии, который встречается внутри семьи...
8772 читали · 4 года назад
Как принять боль и несправедливость? Как снять претензии и агрессию?
Механизм принятия боли: 1. Увидеть Божественную логику, боль дал Бог, нужно её принять, сохранить любовь. 2. Понимание, что причина во мне, я должен меняться. 3. Нужно уравновешивать ситуацию и воспитывать другого человека. Если есть тенденция обвинять кого-то, значит, я не буду меняться сам. А значит такие люди неизлечимы. Тот, кто умеет отдать, кто готов принять потерю, тот выздоровеет. Тот, кто хочет получить, ожидает, тот потенциально агрессивен. Тот, кто отдаёт, тот добродушен. Если человек не умеет отдавать, такой человек будет тяжело выздоравливать...