Казалось бы в чем проблема и с самого детства нам говорили, что нужно сначала думать а потом говорить. Но увы даже в зрелом возрасте бывает, что люди сначала говорят, а потом думают. Есть конечно такой фактор как эмоции...

Вы хотите сказать простую фразу на иностранном языке. Сначала формулируете её по-русски, затем вспоминаете нужные слова, проверяете грамматику, мысленно переставляете их в правильном порядке и только после этого начинаете говорить. К этому моменту собеседник уже успел задать следующий вопрос или сменить тему. Многие ученики воспринимают внутренний перевод как признак того, что они «не умеют думать на языке». Отсюда появляется популярный совет: «Перестаньте переводить и сразу думайте на иностранном»...