Авитаминоз сказывается не только на общем самочувствии, но и на состоянии кожи, в том числе - кожи рук. Что делать, если кожа шелушится? Как смягчить кожу рук, огрубевшую после огородных работ? Что делать, если руки шелушатся? Шероховатую кожу рук смягчает сок лимона, смешанный с яичным белком. Можно приготовить мазь из сока лимона, льняного масла, желтка и меда. Хорошо смешать равные части лимонного сока, туалетного молочка, одеколона и обильно мазать руки этой смесью перед сном. Снимает шелушение кожи, смягчает кожу рук теплая ванночка из отвара овсяных хлопьев (геркулеса)...

Сухость кожи — это бич для многих, особенно в межсезонье. Перемена погоды и нехватка витаминов делают свое дело. Ладони, локти, колени и пятки больше других участков подвержены сухости. Кожа грубеет, появляются трещины, шелушится. У меня сильно сохнут ладони. Это началось вскоре после родов. Приходилось часто мыть руки. Я постоянно пила витамины, но сухость не проходила, и я предполагаю, что я их попросту "замыла". Эта проблема — частое явление у тех, кто взаимодействует с водой, например, у садоводов...