# Тихий язык мудрости: как услышать голос своего тела сквозь шум повседневности Представьте, что ваше тело — это древний, мудрый, постоянно говорящий собеседник. Он не использует слова вашего родного языка. Он говорит на диалекте ощущений: на языке **легкой тяжести в груди**, **внезапной прохлады в животе**, **непроизвольного мышечного зажима в плечах**, **прилива тепла к лицу**, **еле уловимой дрожи в пальцах**, **глубокого, освобождающего вздоха**, который выходит сам собой. Веками философия и...