Никогда не поздно сделать жизнь лучше. Но есть вещи, которые работают эффективнее в долгосрочной перспективе. О них и поговорим. С возрастом иммунная система работает хуже, клетки утрачивают способность делиться, а ткани теряют эластичность. Оттого обостряются хронические заболевания, а к старости появляются новые. Отсрочить встречу с недугами можно, следуя мудрости Аристотеля: «Движение — это жизнь, а жизнь — это движение». Совсем не обязательно упахиваться в спортзале и тягать «железо». Найдите занятие по душе: танцы, аэробика, йога, пробежка, езда на велосипеде...

Головной мозг является главным органом центральной нервной системы человека. Любые сбои в его работе негативно отражаются на жизнедеятельности организма. Расскажем о наиболее распространенных болезнях мозга и мерах профилактики опасных недугов. Одной из самых известных патологий мозга считается деменция, заявили в пресс-службе Центральной городской клинической больницы №24 Екатеринбурга со ссылкой на доктора медицинских наук, профессора Ларису Волкову. По словам эксперта, деменция может прогрессировать на фоне заболеваний щитовидной железы и сахарного диабета...