Первая паническая атака почти всегда делит жизнь человека на две части. До нее мир казался понятным и безопасным. После нее появляется ощущение, что организм может подвести в любой момент. Многие начинают жить в постоянном ожидании следующего приступа. Кто-то надеется, что панические атаки исчезнут сами по себе. Кто-то старается просто перетерпеть. Кто-то убеждает себя, что нужно немного подождать, и все наладится. Иногда действительно бывает так, что приступы больше не повторяются. Но очень часто ожидание становится одной из причин, по которой проблема затягивается...