— Твою добрачную иномарку мы обменяем на старую «Ладу», а сдачу отдадим маме на зубы! — жизнерадостно объявил Костя, шумно отхлебнув остывающий растворимый кофе прямо из щербатой кружки. Он стоял посреди кухни в одних вытянутых на коленях трикотажных трениках, оглаживая наметившееся пузико с видом полководца, только что завершившего стратегический триумф. На кухонном столе перед ним сиротливо лежал огрызок сыра и раскрытый на странице объявлений пожелтевший блокнот. Марина застыла у плиты. Деревянная лопатка замерла в сантиметре от шипящей яичницы...

Представьте: вы спокойно пьёте чай, листаете ленту, может, даже напеваете что-то себе под нос — и вдруг будто кто-то в голове врубает сирену. Сердце колотится так, что кажется, оно сейчас пробьёт грудную клетку, воздуха не хватает, в висках стучит, а внутренний голос орёт: «Всё пропало!» Это и есть паническая атака. Звучит как сцена из триллера. Но хорошая новость: это не катастрофа, а сбой системы. Паническая атака — это не признак слабости, не «ты всё придумал» и не конец света. Это нервная система, которая слишком усердно пыталась вас защитить и немного перестаралась...