Сегодня отвес, ура! Отчет ниже, а пока расскажу про свой прошлый опыт похудения, заодно хочу себя и вас вдохновить. Мне 39 лет, и я снова начинаю свой путь к стройности. У меня уже есть опыт успешного похудения: 13 килограммов сброшено и великолепное чувство легкости, энергии и уверенности в себе. Но время идет, жизненные обстоятельства меняются, и лишние килограммы вернулись. Теперь я хочу поделиться своим опытом и знаниями, чтобы помочь вам, а заодно и себе, достичь желаемых результатов без изнурительных диет и мучительных ограничений...

Ты уже сбивался со счёта, сколько раз начинал. Купил абонемент, продержался три недели, потом завал на работе, простуда, плохая погода — и всё, опять с нуля. Знакомо? Тогда история про Виталика — для тебя...