Привет, мои дорогие девочки! Спасибо всем, кто читает мои статьи, пишет комментарии и ставит лайки)) Худею без диет и без запретов на интервальном голодании 16/8 Меня зовут Татьяна, мне 43 года и я худею с веса 101,7 кг...

Если задаться целью похудеть за 10 дней на 10 кг, то все, конечно, выполнимо. Но остается вопрос: а полезно ли такое резкое похудение? Большинство диетологов и врачей ответят на этот вопрос отрицательно. Быстрое похудение не несет за собой особой пользы. Но выбирает каждый сам за себя, потому для желающих совершить такой резкий скачок в весе, методики похудения существуют. Сразу следует отметить, что быстро похудеть можно только на очень голодной диете. Достигается это полным исключением из питания в течение 10 дней всех продуктов, содержащих углеводы...