Всем привет, друзья. Долго думала как назвать статью, пока не придумала. К концу поста что-то наверняка придет в голову! Хочу сегодня написать на щепетильную тему, и интересную для многих - похудение. Точнее нет, похудение от слова худо, лучше - стройность, сброс лишних килограмм. В общем про красоту. Как то раз я писала, что за месяц постройнела на 8 кг. Как сейчас обстоят дела? Не вернулись ли лишние килограммы? Соблюдаю ли я диету? Вот об этом сейчас Вам и поведаю. Итак изначально мой вес был 70 кг, скинула 8 за месяц и мечтала скинуть еще 2 кг...

“Подробный план похудения без подсчета калорий” - Вы очень долго ждали эту статью и я её наконец-то написал. Мной уже опубликовано большое количество материала, в котором подробно расписаны нюансы и способы похудения. Но есть люди, для которых данные советы не работают, а для кого-то они слишком сложные. Сейчас вы получите поэтапный план действий, который поможет похудеть на 10-20 кг и сохранить полученный результат в 90 % случаев. Данное руководство в большей степени для новичков, но если вы опытный похудалец, который не достиг успехов, то тоже можете его протестировать...