Многие люди усердно стараются ограничивать свой рацион, нагружать себя физическими упражнениями, много времени проводя в спортзале, правильно питаться, однако им все равно трудно похудеть. Почему я постоянно поправляюсь? Разберемся, по какой причине мы не можем сбросить лишнюю массу. Чтобы узнать, почему у вас не получается избавиться от нежелательных килограммов, необходимо провести анализ своего дневного рациона и физических нагрузок, а также установить, соблюдается ли вами правильный режим питания...

«Я не могу похудеть» в чем причина ⤵️ С 2022 года вес начал расти , пациентка занимается спортом, ест по весам,но вес совсем не уходит😢 Вес раньше 52-55, сейчас 70. И он только растет, вся одежда мала, я боюсь, что будет дальше! Ответ: Когда девушка обратилась ко мне, я сразу поняла, что дело в гормонах‼️ Анализы показали, что у нее высокий уровень инсулина и инсулинорезистентность (ИР)😱 Это было понятно по отложению жира — в основном он откладывался на животе, ножки худенькие, ни намека на целлюлит...