1 месяц назад
РАЗБОР КЕЙСА: как сжечь человека на «благо родины», или почему анахата молчит уже второй год
Это история моей клиентки — назовем ее Клиент Д. Её случай — это хрестоматийный пример, как корпоративная машина может перемолоть даже самого сильного человека. Идеальный шторм из гендерных предрассудков, финансовых махинаций и грамотного, до цинизма, психологического давления. Акт 1. Казань, 2023-й. На дворе — каменный век. Клиент Д. сменила работу и с головой окунулась в интересный проект: поставки для Заказчика с пороховым душком. Ключевое слово — «окунулась». Прямо как в болото. Первое открытие: её новые коллеги-мужчины явно пропустили пару столетий эволюции...
17,4 тыс читали · 5 лет назад
Как сжечь лишние калории, полученные во время «зажора»: эффективная схема
Все мы хотим быть в отличной форме, обладать здоровым и привлекательным телом. Также не секрет что все мы люди и любим вкусно поесть, а иногда и немного выпить. Здоровье и спортивное телосложение крайне плохо совместимы со страстью к еде и выпивке. Иногда это приводит к катастрофическим последствиям. Например, ты хотел похудеть к отпуску, но тут пригласили на день рождения и за день ты прибавил килограмма два, а то и четыре на весах (это уже кто как ест). Из-за таких событий многие бросаются в тренажерные залы, выходят на пробежки, чтобы «искупить вину»...