Лежа между восхождениями на Памире (см. предыдущее сообщение) в палатке в базовом лагере, прочёл книгу Мэтта Фицджеральда «Как сильно ты этого хочешь?». Книга в целом вторит идеям других подобных книг (например, книге Алекса Хатчинсона «Выносливость») о том, что пределы нашего тела лежат не в физиологии, а в нашем мозгу и в нашей психике. То есть, когда мы предельно устали и нам кажется, что мы не можем сделать ни шага, на самом деле мы ещё очень много можем. Эта усталость и наша неспособность идти — не более чем способ, которым мозг заранее пытается защитить наш организм от перегрузок...

Как сильно ты этого хочешь? Этот вопрос заставил меня задуматься. Сильно задуматься. Большинство из нас хотят похудеть, заработать миллион, открыть собственный бизнес, написать книгу, путешествовать по миру … Мы хотим многого, но по факту либо ничего не делаем для осуществления своего желания, либо работаем в половину силы. Как сильно ты этого хочешь? Сильный вопрос. Он ставит все точки над «i». Ну вот, к примеру, ты хочешь похудеть. Хочешь? Я знаю, что хочешь. Ведь у тебя уже появились лишние складки на животе, одышка при подъеме по лестнице и не можешь надеть любимые джинсы...