В этой подборке предлагаем 7 книг, которые заряжают энергией, мотивируют на тренировки и достижения в любое время года. 📌 Сохраняйте себе, чтобы не потерять 1. «Кайф бегуна», Дин Карназес. Новая вдохновляющая книга легендарного ультрамарафонца. 2. «Марафон для простых смертных», Меб Кефлезиги. Её автор победил в Бостонском марафоне за 2 недели до своего 39-летия, а в книге рассказывает о принципах тренировок для любителей. 3. «Технологии триумфа», Борис Прокопьев. Здесь вы найдёте истории и секреты 20 сильнейших атлетов и рекордсменов на различных дистанциях...