В жизни каждого бывают такие моменты, когда хочется разозлиться, разорвать замкнутый круг, по которому, как нам кажется, мы ходим, и никак не можем продвинуться вперёд. Что нас может по настоящему мотивировать,...

Злость может иметь как положительный, так и отрицательный эффект. Мы живем в условиях, далеких от идеальных. Каждый человек испытывает гнев. В этом нет ничего страшного. Однако, если злость и раздражение становятся частыми, это может существенно ухудшить жизнь как окружающим, так и самому человеку. Я предлагаю разобраться в механизмах злости и рассмотреть эффективные методы ее контроля и управления. Жизнь регулярно подкидывает нам различные ситуации и множество поводов, которые могут вызвать злость...