Привет, мои дорогие искатели баланса! Прежде чем я разберу, почему ваш метаболизм объявил вам забастовку и как заставить его работать на полную мощность без насилия над организмом, маленькая просьба. Если вам хочется знать, как на самом деле работает ваше тело, подписывайтесь на мой канал...

Почему некоторые люди могут есть все, что они хотят, и при этом не полнеть, в то время как тебе стоит невероятных усилий подсчитывать калории? Подружка может подчистить ведерко мороженного и не прибавить ни грамма, а тебя снесет с весов после одной порции? Причина в метаболизме, на который влияют различные факторы - некоторые из которых ты можешь контролировать, а другие - нет. Однако знание - это наше оружие и сегодня мы разберемся в этом вопросе подробно. Раз и навсегда. Что такое метаболизм? Твое тело переваривает различные макроэлементы с разной скоростью...