Время бешеной сушки. Я знаю, ты любишь всевозможные сумасшедшие трансформации и сегодня история как раз про такую. Интересно, что этой истории почти 10 лет, но я наткнулся на нее совсем недавно. И хочу рассказать. В первую очередь, как делать НЕ НАДО. На момент эксперимента Россу Энджели (так зовут нашего героя) было 28 лет. Отмечу, что это был именно эксперимент. Мужчина был профессиональным спортсменом и решил проучить всех «фанатично теряющих заветные граммы». Целью такого истязания своего организма,...

Привет. Я похудел на 27 кг с зимы и ещё надо похудеть на 10 (чуть меньше уже). Скоро моя пузанет книга о похудении, а пока хочу рассказать об одном маленьком аспекте похудения, который, как оказалось, волнует многих людей с лишним весом. Скелет в шкафу худеющего человека Многие больные ожирением (это когда Индекс Массы Тела больше 30) хотели бы похудеть, но при этом им не комфортно психологически, что окружающие заметят их похудение. То есть, люди настолько привыкли выдавать себя за сильных и...