Доброго времени суток. Многие думают, что питаться можно когда захотел и как захотел, но если хотите прожить долго, схуднуть и не посадить свой организм, то это не так. Нужно питаться правильно. Сейчас не говорю про то, что ешьте одно брокколи и запивайте свежевыжатым соком, нет. Я не фанатик всего этого, но в свои 30 с хвостиком стараюсь употреблять в пищу продукты с понятным составом. Мясо, овощи, фрукты, молочная продукция, это мы едим каждый день. Но это едим безразборно, особенно сладости. Если вы хотите улучшить состояние своего организма, то от последнего надо отказываться...

Каждый из нас хочет как можно дольше выглядеть красиво и молодо. К сожалению, время летит быстро, и с течением времени наша кожа стареет – особенно у женщин. Мы собрали для вас шесть простых упражнений для лицевых мышц, которые позволят вам замедлить этот процесс. Держите зеркало, широко улыбайтесь и приступайте к омолаживающей гимнастике уже сегодня! Надежные способы похудеть в лице Упражнения для лица – отличный способ расслабить лицевые мышцы, напряженные от стресса и после долгих часов работы за компьютером...