Порой всем нам необходимо как можно скорее сходить в туалет “по-большому”. Особенно в период менструации или диеты, когда организм становится особенно предрасположенным к возникновению запоров. Если у тебя возникла деликатная проблема, попробуй сделать эту небольшую гимнастику. Она может быстро тебе помочь! Существует немало способов ускорить процесс дефекации. Самые главные правила нормального функционирования ЖКТ — есть достаточное количество клетчатки и достаточно двигаться, чтобы не нарушать обменные процессы в организме...

Сегодня мы узнаем, сколько человек может не ходить в туалет по маленькому, пока у него не лопнет мочевой пузырь. А проверим мы это на нашем Антоше. Поехали! Начнём с того, что объём мочевого пузыря составляет от двухсот до четырёхсот миллилитров, то есть чуть меньше пол литровой банки. Желание сходить в туалет возникает не сразу после того, как вы выпили стакан воды. Потому что сначала жидкость попадает в желудок, затем в кишечник, потом впитывается в кровоток и по нему в почки. В почках образуется моча, которая и попадает в мочевой пузырь...