Скорее всего все помнят, как были довольны, когда впервые самостоятельно завязали шнурки. Но мало кто знает, что разные виды шнуровки по-разному фиксируют вашу ногу. Первыми экспериментировать со шнурками стали советские спортсмены, чтобы кроссовки не давили на верхнюю часть стопы. После них эту волну подхватили хипстеры, они ввели моду на оригинальную шнуровку и придумали еще сотню способов. И все-таки основная задача шнурков – надежная фиксация стопы. Команда SuperStep составила несколько лайфхаков, которые будут особенно полезны тем, кто увлекается бегом...

Рецепт приготовления Мартини в домашних условиях прост, точнее - Мартини которое делается за 15-ть минут. Готовим настой: Бузина черная, цветки - 1,8г Кардамон, плоды - 2,4г Корица, кора - 2,1г Мускатный орех - 1,5г Мята перечная, трава - 3,0г Тысячелистник, трава - 5,4г (можно цветки) Полынь горькая, трава - 6,3г Настаиваем. Закупаем вина Тамянка (нужного для приготовления). И всё. Надо Мартини вот прям щас, берём из кладовочки пару бутылочек вина, сливаем его в трёх литровую баночку, добавляем 150 мл...