«Замасливание» — методика, которая взорвала соцсети. Это простой ритуал, во время которого нужно выпить шот из любого растительного масла холодного отжима и сока лимона, лайма или апельсина. Считается, что замасливание помогает насытить организм полезными жирами, которых обычно не хватает в нашем рационе. К тому же оно запускает очищающие процессы и совершенствует метаболизм. В итоге лишний вес легче уходит, отеки с утра проявляются не так сильно, как прежде, да и в целом состояние кожи улучшается: подкожные прыщи рассасываются, а сухость сходит на нет.  Теперь давайте разберёмся, как нужно употреблять масла, чтобы замасливать организм. 1. Найдите неметаллическую чайную ложку (метал окисляет масло) 2. Приготовьте ингредиенты: масло холодного отжима, лимон. 3. Смешайте одну чайную ложку масла с соком лимона (10 капель). 4. Дайте настояться смеси в течении 5 минут. 5. Наберите настойку в рот, не глотайте, дайте ей полностью раствориться во рту. 6. После этого не употребляйте пищу в течении 30 минут.