Как сесть в шпагат за месяц: мой опыт растяжки мышц за 30 дней
Как сесть в шпагат за 30 дней как Ван Дамм: мой опыт растяжки мышц
Растянувшись в шпагат, я получил отличную гибкость и эластичность мышц ног, а также тазобедренного сустава! Это пригодилась мне на протяжении всей оставшейся жизни! Более того, если я снова хотел сесть в шпагат, даже через 10 лет, то мне уже это давалось гораздо легче (мышечная память)...
«Я думал, он просто старше, а я-то молодой»: Петров честно признался, как «сел в лужу» на «Форте», сменив Бурунова
Ну что, казалось бы, куда еще? Александр Петров - кажется, главный актер нашего кино, почти из каждого фильма на нас смотрит. И вот - новый поворот. 26 октября на СТС стартовал «Форт. Возвращение легенды», и кто там ведущий? Он, Петров, сменил самого Сергея Бурунова. Многие ахнули. Зачем ему это? Но, как выяснилось, самое интересное - это не сам факт дебюта, а то, что Петров сказал о своем предшественнике. И это признание, честное до дрожи, раскрыло всю драму закулисья. Петров - парень молодой, спортивный, привыкший к нагрузкам в кино...