Как сесть на продольный шпагат в минус
Растяжка в перешпагат. Как сесть в шпагат в минус?
Уже 15 лет работаю хореографом в спорте и вот в соцсетях мне прилетел вопрос от мамы художественной гимнастки: Ребенок тянется по 5 минут в шпагат со стула, но с пола ровно на него сесть не может и тренер ругается из-за того, что элементы не получаются. Что делать?" Итак, это тот случай, когда количество не перейдет в качество. Когда вы пошли не по той дороге, то лучше вернуться к её началу, а не идти в тупик! Стала представлять сколько нужного и важного стоило бы сделать вместо того, чтобы сидеть в косом перешпагате...