Вы когда-нибудь замечали, как циклично развивается мир моды и музыки? То, что когда-то носили наши родители, снова становится главным трендом. И вот мы видим на витринах магазинов джинсовые куртки, кислотные цвета, яркие спортивные костюмы, а в плейлистах звучат ритмы 90-х. Но почему это происходит? Почему 90-е, как и другие эпохи, всегда возвращаются? Давайте разберёмся вместе! Мода и музыка — это своеобразное зеркало времени. Они отражают эпоху, её дух, общественные настроения и ценности. Но вместе...

Этот эксперимент, который может сильно повлиять на ваше настроение и психику. Причем в лучшую сторону! Но не сразу. Рассказываю. Психологи советуют есть меньше сахара, чтобы убрать резкие перепады настроения. Когда сахар в крови скачет, вы то чувствуете подъем сил, то раздражение и тревогу — и снова хочется сладкого для успокоения. Этот механизм часто приводит к тревожному перееданию, которого тоже можно избежать. Сегодня рассмотрим влияние сахара на ваше настроение. Хороший прмер, как себя чувствует человек, отказавшийся на 30 дней от сахара, описан в этой статье...