КАК ПОЗАБОТИТЬСЯ О СВОЁМ ТЕЛЕ | КАК СЕБЕ ПОМОЧЬ? | НАТАЛЬЯ ГРЭЙС
Никак не могу прийти в себя после измены. Как себе помочь
Измена выбивает почву из-под ног.
Резко. Больно. Без предупреждения. Вы можете понимать умом: это уже произошло, назад ничего не вернуть. Но внутри всё ещё хаос. Мысли крутятся по кругу. Сердце то сжимается, то немеет. И возникает мучительный вопрос: почему я до сих пор не в порядке? Потому что измена — это не просто факт.
Это разрушение доверия.
И разрушение опоры, на которой держалась ваша реальность. Вы теряете не только человека.
Вы теряете ощущение безопасности в отношениях, веру в «мы», представление о будущем, которое строили внутри...