Похудение весной. Как сдвинуть вес
1550 смотрели · 3 года назад
Как сдвинуть вес, когда он «встал» при похудении?
Эффект плато — это скажем мягко, очень неприятная ситуация, когда во время соблюдения диеты, правильного питания или просто дефицита калорийности с
Вес стоит на месте? 8 советов, как сдвинуть его с мертвой точки.
Каждая худеющая женщина сталкивалась с такой проблемой, вроде бы правильно питаюсь, занимаюсь спортом 3 раза в неделю, но вес стоит на месте. С чем это может быть связано и что делать расскажу в статье...