Рассказываем, как подарить себе отдых и чувство гармонии во время стресса и напряженного периода. Ванна нужна не только для очищения тела, но и для расслабления в конце тяжелого дня. Кроме того, ванны отлично помогают справиться с болью в мышцах после интенсивных тренировок. При добавлении соли или некоторых эфирных масел можно даже укрепить иммунитет и оздоровить кожу. Делимся рецептами полезных и приятных ванн, с которыми вы почувствуете себя как в спа. Будьте внимательны – в рецептах присутствуют...

Окунёмся немного в мир рефлексологии - науки, уходящей корнями в народную медицину и косметику: травяные умывания, ванны, обтирания, массаж...