Тренажёр Хаммер относится к рычажному виду и считались большой редкостью. Одной из главных причин была их высокая цена. В современных тренажёрных залах возможно встретить такие устройства, которые тренируют все группы мышц. В чём преимущество таких тренажёров и какие упражнения можно выполнять с их участием? Отличие хаммера от других спортивных приспособлений Оборудование в тренажёрном зале имеет свои преимущества и недостатки. При сравнении тренажёра хаммера для грудных мышц с жимом штанги в положении лёжа можно заметить, что упражнения выполнять намного легче и удобнее...

Многие мужчин мечтают об объёмных грудных мышцах. Положительного результата поможет добиться именно тренажер Хаммер. Давайте подробнее рассмотрим все особенности устройства и как он работает. Особенности тренажёра Хаммер, кому подходит Тренажёр Хаммер – спортивный снаряд рычажного типа, который поможет за короткие сроки сделать рельефными мышцы грудной клетки. Помимо этого, задействуется трицепс, а также передняя дельта. Подходит для мужчин и женщин. При работе с тренажером применяются блины, поднимаемые при помощи рычага, который мы держим в руке человека...