Тестостерон — это один из ключевых гормонов в организме человека, играющий важную роль в поддержании здоровья, физической активности и общего самочувствия. Многие мужчины и женщины интересуются, как проверить уровень тестостерона в домашних условиях. В этой статье мы рассмотрим доступные методы проверки, а также дадим советы по корректировке уровня этого гормона. Низкий уровень тестостерона может вызывать множество неприятных симптомов, таких как: Если вы заметили у себя подобные симптомы, стоит задуматься о проверке уровня тестостерона...

В этой статье мы рассмотрим 8 способов как повысить тестостерон у мужчин в домашних условиях быстро и эффективно. Тестостерон – это основной мужской половой гормон (1). В пубертатном возрасте тестостерон отвечает за развитие вторичных половых признаков у мальчиков. Он так же увеличивает мышечную массу, меняет голос и усиливает рост волос. У взрослых мужчин нормальный уровень тестостерона поддерживает здоровье, уменьшает риск возникновения болезней (2). Кроме того, этот гормон отвечает за сексуальную функцию, способствует увеличению мышечной массы (3)...