Нередко бывает так, что отпуск совпадает с менструацией. Давайте выясним, какие рекомендации нужно соблюдать, купаясь в море, чтобы не навредить своему здоровью. На своём Телеграм-канале мы публикуем клинические случаи и короткие посты от наших акушеров-гинекологов и репродуктологов. Подпишитесь, чтобы узнавать больше полезного о мужском и женском здоровье. Читайте также Почему эндометриоз мешает наступлению беременности Конечно же, не стоит купаться в очень холодной воде (ниже 18 градусов по Цельсию), подождите, пока она прогреется...

Все мы люди, случаются моменты, когда вы собираетесь на курорт или на важное мероприятие, и Вам просто необходимо, чтобы месячные начались раньше. Так как сделать это так, чтобы не навредить организму? Способ №1. Всем известно, что если принять несколько  пакетиков аскорбиновой кислоты, то можно приблизить момент наступления месячных. Этот способ можно совместить с парением ног. Однако помните, что такое количество аскорбиновой кислоты может неблагоприятно отразиться на работе желудочно-кишечного тракта...