Вы когда-нибудь смотрели на миску супа и думали: «Хочется чего-то более сытного»? Не беда. С помощью пары простых приемов даже лёгкий бульон можно превратить в настоящее основное блюдо — так, чтобы все остались сытыми и довольными. В этой статье я расскажу 7 рабочих способов, которые легко применить к любому супу — от овощного до рыбного — и дам практические примеры, таблицы с цифрами и готовые сочетания ингредиентов. Поехали! Здесь вы найдёте: Многие привычные супы (например, прозрачные овощные или диетические бульоны) лёгкие по калориям — и это хорошо, если цель — разгрузка...