Что должно быть в убежище, чтобы там было комфортно находиться? Как его построить, рассмотрели в 1 части статьи. А также как подготовиться к тому, чтобы отправиться в него и, если придется, покинуть? Давайте разберемся. Что должно быть в убежище Если свести все к краткому перечню, то выглядит он так: Предметы внутри списка могут варьироваться в зависимости от ситуации и предпочтений. Какую еду запасать Для начала рассчитайте суточный рацион на человека (с учетом КБЖУ), а затем примерно определите, какой срок вам может понадобиться находиться в убежище...

Ты знаешь это чувство, когда надо выйти на улицу, а в голове пустота: «Что надеть?» Мы решили, что этой осенью у тебя такого просто не будет. Сегодня мы открываем предпродажу нового сезона — и в этот раз он особенный. Теперь ты сама выбираешь, как именно мы будем работать вместе: 💫 Базовый тариф — большой женский чат, сотни идей, примеры образов и поддержка стилистов. ⭐️ Малая группа — до 50 участниц, каждая получает внимание и ответы на свои вопросы. 💎 Индивидуальный — только ты и твой личный стилист в отдельном чате...