🍹 Смузи – это не просто напиток, это настоящий взрыв вкусов и полезных веществ! Если вы хотите научиться готовить смузи самостоятельно при помощи блендера, то вы попали по адресу. В новой статье рассказываем о том, как выбрать правильные ингредиенты, как смешивать их в нужных пропорциях и как добавлять интересные добавки, чтобы ваш смузи стал не только полезным, но и невероятно вкусным. Приготовьтесь к увлекательному путешествию в мир смузи ⬇️ Азы смузи Смузи совершенно не обязан быть сладким или...

В сезон позаботьтесь и заморозьте свежие ягоды - чем больше, тем лучше. Современные системы шоковой заморозки или хорошая морозильная камера позволяют наслаждаться вкусом ягод круглый год. Полезные свойства они сохраняют. Что приятно, мороки с разморозкой земляники, черники, смородины не будет - ягоды можно бросать в блендер прямо замороженными. В сочетании с остальными ингредиентами смузи не будет слишком холодным. Откройте для себя такие продукты, как мука из орехов и семян (тыквы, кунжута, миндаля), - и дополнительный источник протеина для вашего напитка готов...