По количеству запросов в сети массажёр гуаша опередил многие инновационные бьюти-гаджеты. У процедуры миллионы поклонниц по всему миру, среди них Эмилия Кларк, Деми Мур, Миранда Керр, Дакота Фаннинг, Гвинет Пэлтроу, Вера Брежнева и многие другие звёзды и бьюти-блогеры. В чём эффект массажа гуаша, так ли он хорош, как о нём говорят, как его правильно делать, и нет ли у методики массажа с помощью камней подводных камней? Разбираемся! Почему в мире бум на массаж гуаша? Во-первых, этому виду массажа...

Всем привет. С вами я, Анастасия, тренер по фитнесу, тренер спортивно-бальных танцев, хореограф детских танцевальных направлений. Сегодня хочу обсудить достаточно глобальную тему. Все мы в детстве, либо во взрослой жизни, занимались физкультурой, спортом в меньшей или большей степени. И по прошествии некоторого времени, сталкивались с усталостью, ломкой в теле, с моментами когда сводит мышцы: шеи, спины, рук, ног. Не у всех в таких моментах есть время и финансовые возможности чтобы решить данную проблему самостоятельно и быстро...