1 год назад
Как сделать массаж максимально приятным и полезным?
Массаж - древний и эффективный способ оздоровления и восстановления организма, активизирующий его внутренние ресурсы и потенциал. Благодаря правильному и качественному массажу стабилизируется кровообращение, нормализуется обмен веществ, улучшается мышечный тонус, а также налаживается работа нервной системы. Правильно подобранные и выполненные техники массажа способствуют нивелированию последствий стресса и усталости, глубокому расслаблению и восстановлению энергетического баланса. Oil массаж, известный...
520 читали · 2 года назад
Как делать массаж массажером
Пользу проработки мышц часто недооценивают, потому что не знают, как правильно делать массаж массажером для эффекта расслабления и оздоровления. Давайте сначала вкратце пробежимся по преимуществам, влиянию на внешние покровы тела, внутренние органы. Домашние массажеры – компактные устройства, работающие от сети, встроенного аккумулятора, реже батареек. Чтобы размять плечи, ноги или спину не потребуется помощь постороннего человека, это приборы для личного пользования. Вы экономите время и деньги – не нужна запись к врачу, ожидание в очереди, оплата услуг...