🎉 Встречаемся 25 октября, воскресенье, 10:00 мск (14:00 нск) 🤾‍♀️Лиля проведёт небольшую лекцию и закрепит ее практикой с вами: • проработаем весь дыхательный цилиндр (диафрагма сверху, тазовое дно снизу, глубокие мышцы по бокам), чтобы включить пресс • разберём упражнения для профилактики и работы с диастазом • проверим технику упражнений, чтобы лишний...

Хоть кто-нибудь порадовался? Спортивный арбитражный суд (CAS) удовлетворил апелляцию Федерации хоккея России (ФХР) и обязал вернуть российские сборные на турниры, проходящие под эгидой Международной федерации хоккея (ИИХФ). В ИИХФ выразили разочарование решением суда, но отметили, что вынуждены ему подчиниться. А что думают другие федерации и известные хоккеисты? Одной из первых с пресс-релизом выступил немецкий хоккейный союз. Именно в этой стране с 14 по 30 мая 2027-го пройдет мужской чемпионат мира...