Приверженцы здорового питания относят майонез к категории вредных продуктов и исключают из рациона в первую очередь. Тем не менее отрицать замечательные кулинарные качества этого соуса бессмысленно. Он имеет приятную шелковистую консистенцию, мягкий, не вызывающий аромат и гармоничный вкус, который удачно дополняет самые разные блюда. Стоит ли отказываться от такого универсального ингредиента в угоду правильному питанию? Разбираемся, в чем на самом деле заключается вред майонеза и как сделать его ПП-вариации...

Шаурма - это популярное блюдо уличной еды, которое мы часто употребляем на прогулках и в перерывах между делами. Но что, если я скажу вам, что вы можете приготовить вкусную шаурму прямо у себя дома? В этой статье мы поделимся ПП рецептом, который поможет вам насладиться этим блюдом без чувства вины и лишних калорий. Как сделать шаурму в домашних условиях? Готовьте ПП шаурму дома Для начала, выберите качественные и свежие ингредиенты. Предпочтение отдавайте нежирной куриной грудке или индейке, которые являются более полезными и легкими для организма...