2188 читали · 6 лет назад
Какая польза от нунчаку? Личный опыт - 2 года
Я занимаюсь фристайлом с нунчаку уже 2 года и хочу поделиться с вами наблюдениями об этом виде полезной физической нагрузки. Еще я расскажу во сколько мне обошлись деревянные нунчаку и как начать заниматься с нуля если в кармане осталось всего 200 рублей. Наверное для каждого очевидно, что систематические тренировки с нунчаку действительно улучшают скорость реакции, координацию движений и общую ловкость тела. С каждой новой тренировкой, вы станете двигаться быстрее, движения станут точнее, а реакция острее...