Шиповник — это не просто красивая дикая роза, а настоящий кладезь здоровья! 🌿 Его ягоды, богатые витаминами и антиоксидантами, способны творить чудеса с нашим организмом. Однако, как и любое растение, шиповник требует осторожности в применении. Давайте разберемся, чем он полезен, кому может навредить, какие части используются и как его правильно готовить 👉 Данная публикация несет рекомендательный характер! Перед употреблением ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь со своим лечащим врачом. Данное предупреждение...

Лучший способ приготовления настоя следующий. Шиповник дробят, но так, чтобы зерна оставались целыми. Отмеренное количество дробленого шиповника заваривают шестикратным количеством кипятка и кипятят 10 минут. Настаивают при медленном охлаждении в течение 1-2 часов. Такой метод настаивания обеспечивает переход 90% аскорбиновой кислоты в настой и убивает вегетативную микрофлору настоя. Внимание! Помните, что настои шиповника необходимо тщательно...