Вопрос: «А стоит ли делать себе массаж простаты для профилактики, например? Если да, то как? У меня сидячая работа за компьютером. Я в зоне риска. Спасибо». Я думаю, что не нужно. Живите регулярной половой жизнью с нормальной девушкой, и будет все хорошо. Это как вариант. Это «доморощенный», «кухонный» ответ. А теперь ответ врача. Во-первых, а стоит ли делать себе массаж простаты? Если вы себе собираетесь сами делать массаж простаты, то по моим наблюдениям врача, этого не удавалось еще никому. То есть самому себе сделать массаж простаты невозможно...

Как профилактическое средство многих заболеваний у мужчин, и простатита в том числе, широко используется гигиенический оздоровительный массаж предстательной железы. Техник массажа огромное множество. Некоторые техники довольно просты и доступны, что позволяет применять их в домашних условиях. Как же правильно сделать массаж простаты? Классическая методика (общий массаж) Ноги и поясничный отдел нужно обрабатывать глубокими разминаниями и сильным растиранием. А вот руки и живот, наоборот, очень легко...