Главная причина болей в спине – мышечные напряжения. Лучшим средством их устранения считается массаж. Однако не все виды массажа одинаково эффективны. Дело в том, что есть поверхностные мышцы спины, а есть глубокие. Первые обеспечивают движения рук, вторые отвечают за позвоночник. Боль в спине может возникнуть как при поверхностном, так и при глубоком мышечном напряжении. В первом случае устранить их достаточно легко. Это можно сделать с помощью процедуры, которая рекламируется как «приятная и расслабляющая»...

Когда нужен хороший лечебный массаж спины? После сидячей работы.По окончании занятии спортом,фитнесом.А также после поездки на дачу,ремонта.После падений, при реабилитации от травм. Лечебный массаж позвоночника,...