Нынче стало модно вести разные планнеры, дневники благодарности, планировщики бюджета и всякое такое. Просто тетрадка на замочке уже не подходит, нужно, чтобы она выполняла сразу гору функций, и была персонализированной. Так вот я себе такую сделала и вам принесла рецепт. Нам понадобится: - Обложка (кожа или экокожа) - кольца для блоковых тетрадей (я покупала на вб) - Закладки (ленточка или шнурок, а не то, что вы там подумали) - папка на зип локе - блокнот из дерева - блок листов в точку (поверьте,...

Когда человек пишет, он психологически разгружается, его мозг расслабляется и сосредотачивается на главном.  Это не просто я предлагаю вести дневник, я набрался наглости сказать, что это уникальная система самонаблюдения, разгрузки, активации мозга, анализа, творческого самовыражения. Она собрана из нескольких психотерапевтических методик и собрана в единую систему. И вот что я предлагаю. На пока отступлю. На протяжении всего дня, человек попадает в разные ситуации, приятные и не очень, так или иначе приходится взаимодействовать с людьми и вся эта бодяга вызывает в нас определенные эмоции, чувства и мысли...