Как накачать икры || Комплекс упражнений для красивых икр
Как сделать точеные икры?
Ну, здравствуй, красотка! Я снова с тобой! Подари мне лайк, плиз, и мы продолжим наше путешествие под девизом: “Создай тело своей хрустальной мечты”. Сегодня снова огненный контент! И он о коррекции формы твоих длинных ног! Чтобы мужчины мечтательно провожали тебя глазами, даже если твоя юбка не выше колена, мы с тобой должны изваять тебе новые ИКРЫ. О них сегодня и поговорим. Твои икроножные мышцы состоят из трех головок: медиальной и латеральной (внутренней и внешней) . Заметила, что я написал...