8446 читали · 5 лет назад
Клубнично-банановый смузи для худеющих: рецепт с фото
Клубнично-банановый смузи — густой напиток из пюрированных фруктов и ягод с добавлением молока. Смузи готовят с ягодами, фруктами или овощами на основе молочных продуктов, сока или воды. Для более насыщенного вкуса добавляют мед, овсянку, орехи или пряности. На нашем сайте вы также найдете вариант смузи для похудения и очищения организма. Смузи с бананом и клубникой не только вкусный, но и полезный — напиток не проходит термическую обработку, и поэтому компоненты сохраняют все витамины. Бананы содержат...
Как приготовить молочный коктейль с клубникой и бананом
Ингредиенты на две порции: 🍓Клубнику чистим, промываем кипяченой водой и кладем в блендер. Оставляем несколько ягод клубники для украшения 🥄Добавляем сахар или сахарную пудру. Пропорции сахара можно изменить в соответствии с вашими вкусовыми предпочтениями. Можно заменить и натуральным медом 🍌Взбиваем клубнику с сахаром в блендере 5 минут до однородной массы. Банан очищаем от кожуры, нарезаем небольшими...