Используйте эти настройки, чтобы сделать документ удобным для чтения. Межстрочный интервал — это расстояние от строки до строки на странице. По умолчанию в приложении «МойОфис Текст» установлен одинарный интервал, но он может быть и любым другим – полуторным, двойным и т.д. Чем больше междустрочный интервал, тем легче визуальное восприятие информации. А чем меньше, тем больше текста помещается на странице. Чтобы назначить предустановленный интервал:  Выделяем нужный фрагмент текста.  На панели инструментов в разделе «Абзац» нажимаем на кнопку с текущим значением интервала...

Интервальные тренировки существуют уже много - много лет. Независимо от того, каковы ваши цели, будь то жиросжигание, улучшение работы сердца и легких, завершение марафона , увеличение мышечной массы, интервальные тренировки намного превосходят длительные устойчивые кардиотренировки. На самом деле этот тип "коротких импульсных" тренировок настолько эффективен для улучшения вашего здоровья, удивляюсь, как много людей не делают этого! Что такое Интервальная тренировка? Концепция этого вида тренировок проста, просто перемежайте короткие периоды тяжелых упражнений с периодами отдыха...