Хриплый голос может быть вызван множеством причин, от временного перенапряжения связок до более серьезных заболеваний. Поэтому важно понимать, что нужно обратиться к врачу, если хрипота не проходит в течение 2-3 недель, сопровождается болью, затруднением дыхания, глотания или кашлем с кровью. В большинстве случаев, если хрипота вызвана временными факторами, можно облегчить состояние в домашних условиях. Что можно сделать дома, чтобы исправить хриплый голос: 1. Дайте голосу отдохнуть: Главное правило: Максимально ограничьте использование голоса...

Что делать, если голос низкий, глухой, невыразительный? Как сделать так, чтобы окружающие прислушивались к вам с удовольствием, а не пропускали мимо ушей? Чтобы снять голосовые зажимы, полюбить и принять свой голос, попробуйте простые упражнения, после которых вам станет легче говорить. Ваш голос открывает вас миру. Не только ваши мысли, но и то, что вы чувствуете и иногда не хотели бы показать. По нему о вас судят окружающие, и он во многом определяет их отношение к вам. Для начала разберемся,...