18,7 тыс читали · 4 года назад
Как избавиться от чувства стыда: простые методы
Уверены, у каждого был случай, когда хотелось сквозь землю провалиться от стыда. В таких случаях всегда хочется знать, что делать, если стыдно. Сложно встретить человека, которому в детстве не говорили: «Как же тебе не стыдно?!» И, обычно, следующей фразой было: «Что люди о тебе подумают?!» Вот отсюда, из «что люди подумают» и берет свое начало жгучее чувство стыда. Но как преодолеть это чувство? Как убрать чувство стыда и освободиться? Чем полезно чувство стыда Люди — существа социальные. Поэтому мы сильно зависим от оценки социума, в котором живем...
2191 читали · 1 год назад
3 способа справиться с ситуацией, когда вы действительно сильно скучаете по кому-то
Тоска по кому-то может быть сильным и неприятным чувством. Помимо того, что вам просто грустно, иногда вы можете чувствовать себя совершенно неуправляемым, потому что вы ничего не можете с этим поделать. Но это нормально – иногда скучать по людям. Будь то бывший, ушедший любимый человек или уехавший друг, глубокая тоска, которую вы испытываете, не должна отталкивать или осуждаться. Ее нужно почувствовать и принять. Вот несколько вещей, которые можно сделать, если вы сильно скучаете по кому-то. 1...