К сожалению, боли в ногах знакомы многим. Сегодня мы рассмотрим основных причины болей в ногах и методы их профилактики, а также облегчения состояния наших ног От чего болят ноги? Боли в ногах могут возникать из-за различных причин. Некоторые из них включают: Важно обратиться к врачу, если боли в ногах не проходят в течение длительного времени, сопровождаются другими симптомами, такими как отеки, порезы, синяки, или значительное ограничение движений. Врач сможет провести диагностику и определить причину боли в ногах, а также предложить соответствующее лечение...

Работа за компьютером увеличивает шансы развития хронических заболеваний вен, в частности варикоза. Чтобы создать максимально комфортные условия труда и снизить риск осложнений, связанных с сидячей профессиональной деятельностью, важно соблюдать несколько правил. Правильное положение ног Ноги должны быть согнуты под углом не менее 90 градусов. При этом обе стопы необходимо располагать прямо на полу или подставке. Не рекомендуется подгибать ноги под себя и закидывать ногу на ногу. Такое положение приведет к передавливанию сосудов и нарушению циркуляции крови...