Болезненные месячные- довольно частая проблема. Особенно в период менструации важно прислушиваться к сигналам, которые посылает вам ваше тело. Если вам хочется отдохнуть и не пойти на вечеринку с друзьями, то сделайте это. Если у вас есть силы чем-то заняться или просто выйти, отправляйтесь на прогулку. Не позволяйте никому мешать вам заботиться о себе. 1. Дополнительная прокладка или тампон "на всякий случай" В среднем у женщин менструация начинается каждые 28 дней. Однако эта периодичность подходит...

Долгожданные каникулы уже вот-вот наступят и хочется быть неотразимой на пляже, а не беспокоиться о том, чтобы «белое не надевать и обтягивающее не носить». Как быть, смириться с неизбежными неудобствами или воспользоваться «чудо-таблеткой», чтобы быстро решить «проблемы»? Все чаще женщины стараются прибегать к советам знакомых, блогеров и рекламе, чтобы не испытывать никаких неудобств во время отдыха. Но действительно ли такие советы надежны и не несут никаких последствий? Об этом aif.ru рассказала руководитель поликлинического отделения МОНИИАГ, д...

Когда дело доходит до месячных, иногда вам просто хочется покончить с этим и жить дальше. Хотя кому-то начало месячных может показаться безумием, существует множество веских причин для начала месячных. Может быть, у вас скоро большой отпуск, и вы не хотите весь день беспокоиться о тампонах, когда вы в городе, или, может быть, вы не хотите быть капризным и раздражительным на первом свидании. Какова бы ни была ваша причина, можно ускорить приход Матери-природы, но научиться тому, как ускорить наступление месячных, - это не надежный процесс...